Szaunázás otthoni környezetben

Az infraszauna erősíti a szívet is

Azt tudjuk, hogy a különböző hőkabinokban eltöltött percek jó hatással vannak a testre és lélekre egyaránt. Az infraszauna mélyre ható sugarai pedig különösen jótékony hatással bírnak a szervezetre. Pozitív hatása érezhető többek között a bőrön, az izomzatokon, a csontokon, az ízületeken és természetesen a szíven is.

Ahogy a hő hatására a testünk elkezdi termelni a verítéket annak érdekében, hogy saját magát hűtse, a szív elkezd egyre keményebben dolgozni, hogy minél több vért, minél gyorsabban pumpáljon, ellátva ezzel minden szükségletünket.

Szauna otthonra

Élénkítő hatású az infraszauna

A tradicionális módszerek mellett, az egészség gőzben való megőrzésének ma már több modern formája is létezik. Működési elvét tekintve nem igazán tér el hagyományos társától, de az infraszauna az érzékelési tartományon kívül eső infravörös sugarak kedvező hatását használja fel, ezért száraz szaunának is nevezik.

Itt ugyanis nem a magas hő- és páratartalom, hanem a bőr mélyébe hatoló infravörös sugarak indítják be az izzadás folyamatát, mivel közvetlenül a test belsejében adják le a hőt, egyenletes felmelegedést okozva.

Full spektrum infraszauna olcsón

Nem is gondolnánk, hogy milyen egyszerű egy szauna összeállítása otthoni környezetben. Pedig az infraszauna a kialakítása miatt kifejezetten jó megoldásnak bizonyul ebben az esetben.

Nem igényel akkora energiát a használata, mint egy finn szauna és a sarok változatnak igazán kevés a helyigénye. Kisebb szobákban is könnyedén elhelyezhető, mivel nagyon helytakarékos. Az infraszauna modern változataiban már nem kerámiasugárzók szolgáltatják az infrasugarak kellemes melegét, mivel ezek már korántsem tartoznak a modern hősugárzók közé.